Академия здравия "Кадуцей"
Практики для спины
Духовные технологии Константина Мухина
Здоровая поясница - упражнение цигун для позвоночника
Отличное упражнение китайского цигун для позвоночника: - от болей в пояснице, для её здоровья, - для тонуса всего позвоночника, - активизации энергии почек (крайне важная зона для силы, здоровья и хорошего настроения в целом).
Дополнительные упражнения для тех кто занимается на тренажёре правИло "Кадуцей".
От грыж, протрузий и проблем в позвоночнике простое упражнение
Великолепный комплекс, быстро помогающий избавиться от грыж и протрузий в позвоночнике, снять боли. Делать нужно внимательно, расслабленно и не спеша. Будьте здоровы!
Выпрямить осанку и расправить плечи простое упражнение
Упражнение для дополнительной проработки плечевого пояса. Упражнение помогает освободить плечевые суставы от напряжения мышц, снять мышечные блоки и выправить осанку.
Здоровая шея - без головной боли - Цигун для позвоночника
☯ У большинства людей шея искривлена и зажата, мучает шейный остеохондроз. Это порождает массу проблем: - головные боли, - нарушение питания головного мозга (нарушение концентрации и внимания), - постоянные компенсирующие напряжения в остальных участках тела, вызывающие свои неприятности.
☯ Как исправить шею для здоровья тела и жизни без головной боли?
☯ Как исправить шею для прогресса в медитации, а также счастья и радости в обычной жизни? ☯ Дополнительные упражнения для тех кто занимается на тренажёре правИло "Кадуцей"